生きかた

定年退職は、結局は、クビということ

　５０代、半分を過ぎて、そろそろ「定年退職」を意識する。 「定年退職」というのは、用済みになった、クビになったということだ。 一部の人たちは、特別な能力があり、引き続き、会社に残るが、たいがいの人は、「ご苦労様」ということで、「定年退職」つまり、クビになるわけだ。 　クビに...

生きかた

５０代、老後のお金のことを考えよう

５０代も、半分過ぎるたら、老後もお金のことを、考えよう。 ・年金は、いくらもらえそうなのか。 　老後のお金のことを考える、入り口です。予想していたより、少ないことに 　がっかりしない。定年後、年金だけで、暮らしていけないことに、早く気づ 　くことが大切です。さあ、老後の...

健康

「心の病、うつ病増える」いやなことからは、逃げ出すことも大切だ

「心の病」で労災、14年度認定497人と最多　うつ病増える  生活習慣病とストレスによる「心の病気」が、大きな問題です。 特に、うつ病は、本人しかわからないことがおおく、辛さが増す。最近は、新型うつとかいうものがあるそうで、会社は、だめだが、他では元気いっぱいと...

健康

最強の万歩計「Fitbit ChargeHR Large」の続きです

昨日も、暑かったですね。 梅雨明けた？？ そんなわけないですね。 さってと、昨日につづき、最強な万歩計「Fitbit ChargeHR Large」の続きです。 この万歩計は、iphoneと連携します。 アプリは下記です。 このアプリでは、 ・歩数 ...

健康

すごい万歩計を買ったぞ　「Fitbit ChargeHR Large」

今日、いい天気です。 暑くなりそうですね。 風邪を引き、まだ、まだ、体調が、本調子でありません。 健康第一ですね。 先月、「Fitbit ChargeHR Large」を購入しました。 万歩計・カロリー・距離記録 時計 睡眠管理 目覚まし 着信通知...

健康

健康診断を受けて、結果は、気にしないのが一番

健康診断の季節だ？？ 先日、私も、会社の健康診断を受けた。 日頃訪れることのない、会社の診療所へ、向かう。 手には、健康診断のセットを抱えて。 体重、身長、視力、聴力、心電図、ウエスト測定、血液検査、血圧と続く。 血圧測定のブースが、大盛況だった。 その理由は、測り...

社会

川越「菓子屋横丁」火事

川越の「菓子屋横丁」の火事のニュース。 数年前に、訪れてたことがある場所です。 昔懐かしい、お菓子屋が、軒を連ねています。 子供の頃、十円玉を、握りしめて、近所の駄菓子屋さんへ走っていったのを思い出します。 残念です。

社会

１８歳から選挙権、安易すぎる

五月雨です。 体調悪いです、風邪、なかかな、抜けない。 昨日、調子乗って、歩いたのがいけませんでした。 さて、選挙権が、１８歳に引き下げられる。 世界標準でいえば、１８歳が主流のようです。 それに倣えとばかりに、１８歳とは、まったく安易ですね。 そもそも、自ら自...

健康

風邪引いた　今日は仕事を休みました

ぜんぜん、ごきげんではない。 風邪を引いた、体温３７．４℃、インフ以来の高熱です。 平熱が、３５℃ですから、キツい。 会社を休んで、これから、病院へ、行く予定です。 歳取ると、体の免疫力も、下がるのかもしれない。 追記 　診察結果、ただの風邪でした。 　薬と合わ...

お金

生命保険は、やめた方がいい、なぜってそんなに簡単に死なないよ

生命保険は、全く無駄だという。 なぜならば、人は、そんなに簡単に死なないのである。 生命表によれば、 ・30歳時：1.2％　 ・40歳時：2.1％ ・50歳時：4.0％ ・60歳時：8.7％ ・70歳時：19.１％ このように、若い内の死ぬ確率は、少ない。 そ...

雑記

資金供給量が太平洋戦争時レベルとは、これはやばい

こんな時期だが、風邪をひいたみたい。のどが、痛い。 健康一番、痛感する。 ネットの、記事で、 戦時化する日本経済？政府債務と「資金供給の量」、太平洋戦争時のレベル以上に とあった。 日銀の異次元の長期国債の買い付けの先には、超インフレが、待っていないか。 ...

雑記

退職金は、平均２千万弱か？

退職金の平均値の記事が出ていた。 企業の退職金って平均どのくらいもらえるの？ ■定年退職の場合 ・大学卒(管理・事務・技術職)　1,941万円(37.6カ月分) ・高校卒(管理・事務・技術職)　1,673万円(39.7カ月分) ・高校卒(現業職)　1,128万円(3...

雑記

祭りだ！祭りだ！

昨日、今日とお祭りだ。 ちょっと、のぞいてきた。 人で多く、久々に、商店街が活気ついていた。 祭りがなくても、これだけの人が、買い物に来れば、いいのになあ。 商店街の魅力、目玉が必要なんだ。 地産地消、町の活気を取り戻すには、消費者の行動を変える必要がある。 確かに、...

健康

口呼吸から鼻呼吸へ「ネルネル」を使ってみた

朝、起きると、のどがからからだ。 のどが、痛い。 寝ている時、口で呼吸しているからだ。 のどが自分は、弱い。 「ネルネル」を買った。 寝る時、口をふさぐ、マイステープです。 これを使うと、鼻呼吸となるが、寝ている間に、剥がれてしまう。 自分は、ひげがあるか...

雑記

スカートまくれてもおかまいなしか

出勤途中、自転車通学の女子高生をよく見る。 びっくりするほどのスピードで、スカートがまくれていても、おかまいなしだ。 最近は、体操ズボンを履いているからとんちゃくないのかもしれない。 いっそ、制服を「パンツルック」に変えたらどうか。 その方が、活動的でいいじゃないですか。...

雑記

雨降り、お気に入りの傘で楽しく過ごそう

梅雨に入りました。 じめじめしめした日が続きます。 こんなときは、お気に入りの傘を手に入れると、雨が楽しくなりますね。 この傘、雨が降っていても、青空の元で歩くことができます。 とても楽しい傘です。

雑記

明日は、約束されてものではない。

昨日、同僚が亡くなったと聞いた。 びっくりした。 一つ下だった。 人間は、１００％死ぬとわかっているが、自分が死ぬとは、思っていない。 身近で人が亡くなると、それが、現実となる。 平均余命では、８２歳まで、生きることになっている。 これは、あくまで...

生活

じゃがいも収穫しました！

今年も、じゃかいもの収穫です。 昨年は、６月１５日、梅雨の合間をみて、収穫しました。 今年は、まだ、梅雨前の収穫です。 じゃがいものできは、いまひとつです。 雨が少なかったのが原因のようです。 自然を相手にするのは、難しいですね。

雑記

自分の顔は、自分の人生

この動画は、１４歳から２１歳までの自分の顔を写真を動画にまとめたもの。 人は、生きていくには、いろいろなことがある。 彼女の場合は、病気と戦った記憶なのかもしれない。 自分の顔を毎日、写真に残しておくこともいい。 自分の顔は、自分の人生だからである。 ...

雑記

ふじさんプレミアム商品券が発売！！

昨日、西友に行くと、レジ打ちの方々が、プレミアム商品券で、タバコは扱えないと、レクチャーをしていた。 そうか、会社では、ほとんど話題にならなかったが、「プレミアム商品券」が発売になった。 市内の消費喚起を目的としたプレミアム付(割増)商品券です。〔以下、商品券〕市民を対象に...

雑記

修学旅行のいかない理由が、素晴らしい！！

【凄いぜ若者！】高校生一同が「修学旅行には行きません！」と宣言 /その理由が “真似できないほど立派” だと話題に今、話題となっている。 ネットで、話題になっている話です。 修学旅行に行かず、その旅費８０００＄を、がんになった校長先生に寄付するという話です。 なんか、ジー...

雑記

春の運動会に思う

先週の週末は、地域の学校の運動会だった。 ５月にやるんだな。 私の子供ころは、秋の大運動会だった。 時代は、変わる。 運動会は、嫌いだったなあ。 運動が、不得意だったので、雨でも降ればいいと、祈っていたな。 今、考えると、ばかばかしい。 なんでも、そう...

雑記

お年寄りが年金２５万円で生活できん、これだけもらえば御の字？？

コンビニでお年寄りが「年金が月25万しかなくて生活できん。わしらを殺すつもりか」 『Twitter』で話題に 年金２５万円ももらえれば、現役世代に比べれば、御の字なのかもしれない。 コンビニのレジ担当の若い世代は、６５歳、いや、７０歳からの支給で、支給額も、大幅カットだろう...