梅雨明けた??
そんなわけないですね。
さってと、昨日につづき、最強な万歩計「Fitbit ChargeHR Large」の続きです。
この万歩計は、iphoneと連携します。
アプリは下記です。
このアプリでは、
・歩数
・歩いた距離
・登った階段
・運動した時間
・消費したカロリー
・睡眠時間
・心拍数
がわかります。
また、体重、食事、飲んだ水なども簡単に入力できるようになっていて、健康管理ができます。
また、Webでも、どうような確認ができるようになっている。
この場面も、見やすく整理されており、目標値を達成すると、円グラフが100%を示す。
健康管理のツールとしては、よくデキています。
iphoneのアプリ、Webともに、無料です。