世の中は、祝日ですね。
天気もいいし、休みたいですね。
とかく、日本人は、休みを取らないと言われている。
年休は、病気のために取ってあるとも言う。
休むことに罪悪感を持ち、みんなが働いているのに休むわけはいかない。
また、周りからは、口では出さないが、こんなに忙しいのに、お前は休むのかと言われ。
考えてみよう。
働き続けることがいいことだろうか。
長時間労働は、頭によくないという研究結果もある。
長時間労働は、仕事の質が落ちる。
先日、メンタルヘルスの講演会でも、休日の大切さを問いてたが、半分寝ていた大丈夫だった。
休みを取るコツは、予定をいれることだ。
休みを積極的に取り、次の日の会社で、元気いっぱい、仕事をするのが理想だろう。
きっと、生産性もあがると思う。
