小さな心配事が、考えることにより、雪だるまのように、どんどん大きくなっていくようだ。そのおかげで、今を楽しむことができない。心配事が終わりまで、やりたいことを先延ばし、その心配事が終われば、新たな心配事がこころ支配する。
これでは、人生を楽しめない。
心配事＝悩みだ。
悩みが起こるのは、「思いをもっている」からだろう。会社では、評価してもらいたいとか、恥をかきたくないとか、女性によく思われたいとか・・・。
思いをおもいっきり捨てよう。
そんな思いがなくなれば、「だだ、やるだけ」しかない。かっこつけずに、自分の都合で生きていければ、悩みなどなくなるね。自分の都合で、前向きに生きていく、元気がでてきたな。
