日本の寿命が伸びたと、浮かれてばかりいられない。
この場合の寿命とは、平均寿命のことだ。
意識したいのは、健康寿命だ。
男 平均寿命：約８０歳 健康寿命：約７１歳 ９年差
女 平均寿命：約８６歳 健康寿命：約７４歳 １２年差
この差は、要介護状態を考えられる。
いま、５５歳の男、健康寿命までは、１６年あるが、定年６０歳で、１１年となり、
更に、再雇用制度で、６５歳まで働くと、６年となる。
自由に動ける時間は、思った以上に短くありませんか。
今、健康に、体が、動くということに感謝して、１日、１日を大切にしようと思い
ませんか。
５０代の１０年間は、人生の中で、とても、とても、大切な時間を過ごしているのです。
